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桃子有补益气血,养阴生津的作用

发布时间:2021/5/5  新闻类别:行业动态 点击次数:44

1、桃子富含纤维与果胶有机酸,有助于肠胃蠕动,可以清除肠道废物,并促使胆汁分泌,消积润肠,增进食欲。


2、桃子有补益气血,养阴生津的作用,大病之后气血亏虚、面黄肌瘦、心悸气短者宜多吃;且桃子的含铁量高,食用桃子具有促进血红蛋白再生的能力,是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。


3、桃子中富含天然收敛成分,可以增加肌肤的弹性,防止皱纹的产生;此外,桃子中富含果胶,有助于人体排便排毒,防止因毒素累积而长斑。





4、桃子含钾多,含钠少,适合水肿患者使用。水肿患者体内钠多钾少,桃子正好可以平衡体内钠钾平衡,保持电解质稳定。


5、桃子能促进人体气血运行,宜于治疗血瘀证,缓解痛经,或是经期腰痛。


桃子虽美味,但桃子含糖高,性温,不是每个人都适宜吃,这3类人注意了:糖尿病患者、胃肠功能弱者、婴幼儿尽量不要吃桃子。


 
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