桃子和它是天敌，不能一起食用，易上火，炎症，快告诉家人！

桃子是多数人都爱吃的水果，它味甜汁多，而且能美容也能还能补充能量，但是各位喜欢吃桃子的朋友要注意了，桃子和它们一起搭配不仅没有营养，而且容易得炎症。

桃子的功效与价值：

1、生津，补气血

桃有补血，养阴生津的作用，可用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者;桃子的含铁量高，食用桃子具有促进血红蛋白再生的能力，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。

2、美容，增强肌肤弹性

桃子富含天然收敛成分，可以增加肌肤的弹性，防止皱纹的产生；此外，桃子中富含果胶，有助于人体排便，防止因毒素累积而长斑。常吃桃子还能促进肠胃蠕动，加速新陈代谢，有利于食物的分解。

桃子的食用禁忌：

桃子+白酒：同属燥热食物，同食易上火流鼻血。

桃子+狗肉、牛肉：热补性食物与桃子同食，易诱发旧患与炎症。

桃子不宜多吃。桃子性温，不论是硬肉桃或水蜜桃均不宜吃过量，否则会使人内热旺盛，易上火诱发疾病。硬肉桃的纤维较粗，多吃容易导致;

大家都喜欢吃桃子吗？关于桃子的功效和注意事项都知道了吗？在下方评论区说说你的看法吧